Habit5は
健康習慣を整えるオンラインプログラムです。
✔ 3日間スタートプログラム
✔ 健康習慣チェック
✔ 動画レッスン
✔ Zoomオンラインレッスン
✔ 健康情報記事
▶ 会員種類
▷ 無料会員ができること
✅スタートプログラム & 3つの会員登録特典
特典はこちら
【特典①】YouTube限定動画 運動初心者向け おすすめ3本セット
【特典②】理学療法士執筆の有料級 健康に関する記事 3本セット
【特典③】スタンダード会員限定Zoom定例会 無料体験（1回）
そのほかには、
✔ 習慣を継続するための、記録&報告機能
✔ YouTube動画閲覧（無料&有料会員共通）
のコンテンツが使用可能です。
▷ 有料会員ができること
有料会員（スタンダード会員）は、以下のコンテンツが追加で使用が可能となります。
Zoom定例会として、
第2・4火曜 20:00～
に参加ができます！
こちらは、オンラインサロンメンバー（スタンダード会員）限定のグループレッスン会となります。
まずは、無料会員登録で体験してみませんか!?
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